1h30 pour trouver une solution à un problème pro et vous sentir rassuré·e et puissant·e

 

Il suffit de 1h30 pour faire taire le petit vélo qui vous empêche de dormir depuis des semaines, et enfin avancer en confiance ce projet qui vous tient à cœur.

Vous travaillez sur un gros projet, vous développez votre activité, vous lancez une offre

Mais vous êtes bloqué·e, vous n’arrivez pas à avancer.

Vous ressentez du stress, de la fatigue, de l’agacement, la peur, le doute.

Vous n’arrivez pas à prendre une décision. Quelle offre développer ? A quelle cible parler ? Quel plan de communication mettre en place ?… et rien n’avance.

Vous n’arrivez pas à résoudre une difficulté : vous êtes victime de la procrastination et ne vous mettez pas au travail, vous êtes écrasé·e par les demandes insistantes et hors contrat de ce client, votre agenda explose et vous croulez sous le travail y compris soirs et week-end…

Et c’est humain, personne ne peut tout gérer seul·e !

Vous avez beau vous poser pour réfléchir, la solution miracle n’arrive pas.

Vous avez parlé avec votre mère, votre meilleure copine, votre conjoint, même votre chat. Mais aucun ne vous aide à aborder votre problématique sur un plan professionnel et la solution n’est toujours pas là.

Le vrai problème, ce n’est pas que vous ne pouvez pas vous en sortir, c’est que vous êtes seul·e.

Vous n’avez pas de collègues avec qui réfléchir ou échanger. Vous tournez en rond avec vos questions et aucune réponse satisfaisante. Votre énergie diminue, votre temps s’envole, et votre confiance vacille.

Vous voulez débloquer la situation et enfin avancer ?

Il vous faut échanger avec un·e professionnel·le.

Un·e coach qui :

  • Saura vous écouter sans vous juger
  • Vous posera les bonnes questions pour que vous creusiez votre réflexion
  • Vous présentera un regard extérieur mais professionnel
  • Vous permettra de faire le tri dans les options et trouver vos propres solutions, celles qui vous conviennent et que vous pourrez appliquer en confiance.

Vous n’avez pas besoin de vous engager dans un processus de coaching sur plusieurs semaines, mais juste d’un coup de pouce pour avancer.

En 1h30 de coaching one-shot, vous débloquez le problème qui vous occupe l’esprit jour et nuit, soir et week-end,
depuis des semaines, et vous empêche d’avancer.

Une séance de coaching de 1h30, en one to one, en visio.
J’applique ma méthode signature éprouvée pour vous faire passer d’un problème à une solution.

🎯 1 Votre objectif
On définit ensemble l’objectif que vous voulez atteindre en fin de séance. Par exemple « Je veux recadrer mon client avec assertivité et sans la boule au ventre » ou « Je veux avoir choisi ma stratégie éditoriale et ne plus la remettre en question tous les mois ».

💡 2 Le déclic
On explore les raisons qui vous bloquent, vous empêchent de prendre une décision, vous font douter, jusqu’à identifier le vrai  problème, le vrai blocage à faire sauter.

📝 3 Vos options
Je vous aide à identifier les ressources et outils à votre disposition pour atteindre votre objectif.

4 Votre plan d’action
Vous repartez avec une solution concrète, un plan d’action que vous allez mettre en œuvre. A la fin de la session, vous savez quoi faire, comment, et pour quand.

Dès la fin de la session de coaching, en seulement 1h30, vous observez les résultats

Vous êtes motivé·e, boosté·e d’énergie

Vous avez un plan d’action clair pour résoudre votre problème

Vous avez pris votre décision

Vous repartez avec peut-être une une todo list, ou un message prêt à envoyer

Vous pouvez dérouler, mettre en œuvre les actions

Vous êtes rassuré·e, vous avez confiance en vous

Exemples de thèmes sur lesquels je peux vous accompagner :
  • J’ai un rdv prospect très important et hyper stressant, je n’arrive pas à le préparer
  • Je fais plein de rendez-vous prospects chaque semaine, mais aucun ne se concrétise
  • Un client m’a fait une remarque qui m’a déstabilisée, et je ne sais pas comment réagir.
  • J’ai été invité à parler à une conférence, mais je ne sais pas par où commencer pour me préparer.
  • J’adore mon job, mais ces dernières semaines, je manque complètement de motivation
  • Je voudrais augmenter mes tarifs, mais j’ai peur de perdre mes clients actuels.
  • On m’a proposé une promotion, mais j’hésite à accepter
  • Je veux refaire mon site web, mais je ne sais pas par où commencer
  • J’ai plein d’idées d’offres à créer, mais je n’arrive pas à les prioriser
  • Je prépare mon budget annuel, et je ne sais pas où investir pour obtenir le meilleur retour
  • J’ai une idée d’événement à organiser, mais je ne sais pas comment le structurer.
  • Je ressens une charge mentale énorme entre vie pro et perso, et je ne sais pas comment l’alléger.
  • J’ai un projet en tête depuis des mois, mais je n’arrive pas à passer à l’action.
  • Je veux revoir ma stratégie de communication, mais je suis perdu face à toutes les options.
  • Je veux diversifier mes sources de revenus, mais je ne sais pas quelle piste explorer en priorité.
  • Je suis en solo sur mon business depuis 2 ans et je me demande si je devrais chercher une associée
  • J’hésite à dire non à un partenariat qui ne me correspond pas totalement.
  • Mon agenda est un vrai chaos, et je ne sais pas comment le réorganiser pour être efficace.
  • Mon client me fait régulièrement des demandes hors contrat, et je n’ose pas lui dire non par peur de nuire à notre relation
  • Je veux demander une augmentation à mon chef et j’ai besoin d’aide pour préparer l’entretien
  • J’ai un peu d’argent disponible, je ne sais pas si je m’offre une formation où si je revois mon identité de marque
Les jolis témoignages de mes
client·es en or

« Très bonnes sessions de coaching. Carine a pu m’aider à mieux comprendre mes forces et faiblesses. »

« Coach très professionnelle et très à l’écoute. J’ai eu plusieurs fois des prises de conscience importantes pour ma vie professionnelle et personnelle grâce à elle et son analyse fine de la situation. »

« Carine a su raviver ma motivation et m’a fait explorer de nouvelles perspectives sur mon travail et ma vision globale. »

« Carine m’a permis de surmonter mes craintes et blocages qui m’empêchaient d’avancer. Très à l’écoute, elle a une grande capacité d’analyse qui lui permet de viser juste. »

« Grâce à son soutien et à son expertise, j’ai pu mieux me comprendre, surmonter des obstacles et prendre des décisions importantes. »

« Carine a une capacité à écouter attentivement et à comprendre ce que vous exprimez, sans jugement. Cela crée un environnement sûr où vous pouvez partager vos préoccupations les plus profondes. »

« Son sourire, sa bienveillance et son approche m’ont mise en confiance pour sortir de ma zone de confort. »

« Ses questions sont toujours pertinentes et bien formulées. Elles sont conçues pour vous aider à réfléchir en profondeur, à explorer différentes perspectives et à trouver vos propres réponses. »

Ce que vous gagnez en réservant votre séance de coaching
  • Vos blocages sautent. Vous comprenez ce qui vous freine et trouvez des solutions adaptées. Ce qui vous semblait impossible devient réalisable.
  • Un plan d’action clair. Vous savez exactement quoi faire, comment le faire, et pour quand.
  • Des résultats concrets. Vos actions vous mènent directement vers vos objectifs.
  • Une confiance en vous retrouvée. Vous avancez avec assurance et sérénité.

  • Un regain d’énergie. Vous repartez motivé·e et boosté·e pour aller plus loin.
  • Un meilleur sommeil. Fini les nuits hantées par le doute ou l’indécision.
  • La sérénité au quotidien. Vous gérez votre activité avec calme et efficacité.
  • Une motivation renouvelée. Vous avez hâte de passer à l’action.
  • La liberté retrouvée. Vos soirées et vos week-ends sont à nouveau à vous.

Je vous coache en visio pendant 1h30. Vous repartez avec :

✅ Les idées claires sur ce que vous allez faire

✅ Un plan d’action concret actionnable immédiatement

Il vous suffit de cliquer sur ce lien pour accéder directement à mon agenda et réserver votre session au créneau qui vous convient.

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